분류 전체보기91 “다이어트에 너무 좋습니다. 껍질 하나도 버리지 마세요.” 맛있어서 먹었는데 우리 몸에 꼭 필요한 것 다 있습니다. 한국인이 사랑하는 군것질거리 중 고구마, 감자 등도 있지만 ‘밤’을 빼놓을 수 없습니다. 가공제품 중 밤이 들어간 빵, 아이스크림 등이 전통적으로 많이 팔리는걸 보면 알 수 있듯이 그 소비량과 인기도는 매우 높습니다. 많은 사랑을 받고 있는 밤은 맛뿐만 아니라 그 효능 또한 좋아 많은 전문가들은 섭취를 권장하고 있습니다. 특히 한국에서 생산되는 밤은 서양 밤 등에 비해서 질이 좋고 단맛 또한 강해 우수한 종으로 꼽히므로 국산 밤을 섭취하는 것을 추천드립니다. 그럼 구체적으로 밤의 효능에 대해 알아보고 가장 좋은 섭취 방법을 알려드리겠습니다. 성장과 발육, 피부에 좋은 밤 밤에는 탄수화물, 단백질, 비타민 등이 필수 섭취 영양소들이 풍부하여 성장과 발육에 좋고 비타민 C가 많아 피부건강과 감기예방 효과도 .. 2022. 3. 28. 특고·프리랜서 5차 긴급 고용안정지원금 신청대상, 신청기간, 신청방법 확인하고 신청하기 정부는 코로나19 장기화로 인해 방과후강사, 대리운전기사 등 소득이 감소한 직종의 특고·프리랜서에게 긴급고용안정지원금을 지원하기 위해 4천억원 규모의 추경을 진행했습니다. 여전히 생계의 어려움을 겪고 있는 특수형태근로종사자 및 프리랜서에게 생계의 안정을 위해 비용을 지원하며 기존의 1~4차 긴급고용안정지원금 수급자 56만명 뿐만아니라 신규로 12만명에게 긴급고용안정지원금을 지급합니다. 다만, 최근 고용상황과 소득수준을 고려하여 지원의 필요성이 크지 않은 일부 직종은 제외됐습니다. 5차 긴급 고용안정지원금은 기존에 1~4차 수급자와 이번 신규 대상자에 대한 내용이 다르므로 아래에서 5차 긴급 고용안정지원금의 지원대상, 요건, 신청방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 기존 1~4차 긴급고용안정지원금을 지급.. 2022. 3. 4. 확 달라진 2022년 근로장려금...'1인당 평균 44만원'...2022년에는 더 확대돼... 2022년 확 달라진 근로장려금, 지급 대상자 대규모 증가! 근로장려금 산정의 기준이 되는 총급여액 등을 계산할 수 있는 소득요건이 완화되어 2022년에는 근로장려금을 받을 수 있는 사람들이 매우 늘어났습니다. 음식점을 운영중인 자영업자 J씨는 최근 1~2년새 코로나 등 여러 요인으로 소득이 줄거나 변화가 없어 어려움을 겪고 있었습니다. 그러나 근로장려금의 낮은 소득요건과 업종별 조정률 때문에 매년 근로장려금 지급 대상자에서 제외 됐습니다. 또 1인 가구인 직장인 K씨는 어려운 회사사정 때문에 연봉이 동결되어 2년째 같은 월급을 받고 있지만 매년 소득요건에 걸려 근로장려금을 지급받지 못했습니다. 그러나 올해부터는 소득요건이 완화되고, 실제와 동떨어진 업종별 조정률이 현실에 맞게 개정되어 위 두 사람은 근.. 2022. 2. 28. '청년희망적금' 때문에 은행업무 잠시동안 마비 돼... 조기에 소진되면 신청 못합니다. 청년 희망적금 청년 희망적금이란 청년들에게 매월 50만원 한도내에서 자유롭게 납입할 수 있는 적금상품으로서, 2년간 납입하면 은행이자(이자소득 비과세), 저축 장려금을 더하여 돌려주는 청년들을 위한 적금상품입니다. 청년들의 저축을 장려하기 위해 올해 처음으로 시작하는 적금상품이며 가입혜택 등이 좋아 청년세대들에게 뜨거운 관심을 받고 있는 상품입니다. 청년희망적금은 가입 가능여부를 미리 확인해 볼 수 있는 미리보기 서비스가 마비될 정도로 현재도 많은 관심이 몰리고 있으며, 21일 출시되면 폭발적인 가입으로 인해 지원되는 자금이 조기에 마감될 수 있다는 우려가 나올 정도입니다. 가입방법 청년 희망적금은 2월 21일에 정식 출시되며, 온라인 비대면가입 또는 시중 11개 은행의 전국 영업점에서 가입이 가능합니다.. 2022. 2. 18. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 23 다음
